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1579 kcal
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Gord: 73,84g | Prot: 105,62g | Carbs: 125,60g.
Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Salgada, Café. Almoço: Ovo Cozido, Cenouras, Abobrinha Refogada, Friboi Carne Moída de Acém. Jantar: Madrugada Chá de Camomila , Ovo Cozido. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã (135g). mais...
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3183 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Norival Pires
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