Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Gord: 24,34g | Prot: 55,60g | Carbs: 165,11g.
Café da Manhã: Calve Соус Сырный, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Самокат Крупа Пшено, Каравай Батон Солнышко, Маркет Перекресток Горчица Русская, ВкусВилл Карпаччо, Помидор Сливка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Almoço: Огурец (с Кожурой), Global Village Укроп, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Корейка сувид 182, Маркет Перекресток Горчица Русская, Каравай Хлеб Столовый, Просто Кетчуп Томатный. Lanches/Outros: Помело, Экзо Мороженое, Перекресток Мандарины. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|