|
аппетит по тихоньку просыпается.... в отчете три пропущенных дня. Начинаю заново. Поделитесь рецептами, в которых есть креветки, пожалуйста) Буду благодарна
|
1408 kcal
|
Gord: 52,14g | Prot: 81,45g | Carbs: 150,69g.
Café da Manhã: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Жареное Яйцо, Ячневая Каша. Almoço: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Милушка Молоко 3,2%. mais...
|
|
2037 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Держитесь? 🤔Главное не сдаваться, вы начали не для того что бы сегодня бросить 🍓
23 nov 23 por membro: innaalekseevna1245o
|
Очень тяжело. Если честно. Никто не поддерживает. Муж такой у меня, каждый раз спрашивает почему я не похудела до сих пор? Состояние эмоционально тяжёлое, сегодня пошла сделала новые ногти, новую стрижку.
23 nov 23 por membro: soniaKashtan
|
Странный он, за один день же не худееться , ну у вас все получиться главное не опускать руки) 💐
24 nov 23 por membro: innaalekseevna1245o
|
Вы что бросили считать? 🤔
Ведь так хорошо начали 😔
Надо идти до конца 🥦
27 nov 23 por membro: innaalekseevna1245o
|
Сегодня я начинаю снова!!!
07 dez 23 por membro: soniaKashtan
|
Мужа жестко на место поставить с такими вопросами, за собой пусть следит, помощник ё-мое!
07 dez 23 por membro: umpeleva84
|
08 dez 23 por membro: innaalekseevna1245o
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de soniaKashtan
|