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Pokok nya kenyang tapi tetap tidak over kalori.
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1803 kcal
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Gord: 32,02g | Prot: 93,01g | Carbs: 297,80g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Putih Telur Matang, Acar Mentimun Asam, Nasi Goreng. Almoço: Sambal Goreng, Saus Tomat, Saori Saos Tiram, Putih Telur Matang, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Jantar: Tempe, Putih Telur Matang, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang Kepok Rebus, Jagung Rebus, Pepaya, Melon, Mangga, Kacang Almond, Sunpride Pisang Single. mais...
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Histórico de Peso de arnaf setyawan
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