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Heute zum Mittagessen: Hänchenflügel in Honig und Senf aus dem Ofen und geschmorter Weißkohl. Ca. 260kcal.
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1359 kcal
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Gord: 51,86g | Prot: 77,29g | Carbs: 147,36g.
Café da Manhã: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Eat Happy Feel Good Box Lachs. Almoço: Eat Happy Mochi Mango, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Медово-Горчичный Маринад, Капуста Тушеная. Jantar: Ананас, K-Classic Kefir. Lanches/Outros: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Harry Eiweißbrot. mais...
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2108 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 43 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 5 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Cross Training - 7 minutos, Descansar - 14 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Das hört sich lecker 😋 an
21 nov 23 por membro: katjaw.
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Histórico de Peso de Alessa Black
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