Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2015
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56,2 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2239 kcal
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Gord: 52,32g | Prot: 108,47g | Carbs: 331,18g.
Café da Manhã: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pomme, St Hubert Oméga 3, Heudebert Biscottes Fibres +, Gerblé Confiture de Fraise. Almoço: Barilla Spaghetti N. 5 Integrale, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Filet de Colin d'alaska, Carrefour Discount Ratatouille, Pain Complet, Pomme, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%. Jantar: Épinard, Casino Penne Rigate au Blé Complet, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Pain Complet, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pomme, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%. Lanches/Outros: Raisins, Pomme. mais...
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1460 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Rápido) - 11 minutos, Descansar - 14 horas e 49 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de DooDooPokeBall
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