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1 Std. Trena-Programm
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1274 kcal
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Gord: 43,09g | Prot: 47,84g | Carbs: 175,49g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Sweet Valley Cranberries, Aldi H-Milch 1,5%, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Almoço: Küchle Quarkstollen Konfekt, Milbona Joghurt 1,5%, Äpfel. Jantar: Italienisches Salatdressing, Spitzkohl, Leimer Backerbsen, Maggi Brühe mit Rind, Buerger Suppenmaultaschen. mais...
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Histórico de Peso de aufundnieder
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