Seguindo o plano alimentar que recebi da nutricionista, estou amando a forma com que estou aprendendo a me alimentar.
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600 kcal
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Gord: 25,71g | Prot: 42,67g | Carbs: 47,48g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Ovo. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras, Almôndegas de Carne de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Porto Alegre Creme de Ricota, Aymoré Biscoito Água e Sal. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Ovo Frito. mais...
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Histórico de Peso de RoxsanneM
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