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uma receitinha que tem me ajudado muito.
1 maçã 🍎 picada
1 limão sem casaca cortado
1 litro de água
modo: ferva tudo , depois bata no liquidificador
vá tomando durante o dia intercalando com água.
ajuda a desinchar, no colesterol e um pouco de saciedade.
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477 kcal
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Gord: 11,40g | Prot: 12,00g | Carbs: 81,00g.
Café da Manhã: Panco Pão de Coco. mais...
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