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menu din din sore ini: chicken pack dr klean bowl 100gram plus putel bikin sendiri 6butir, perkiraan kalori sekitar 240-250 kal, semoga bisa kuat ga makan lg sampe besok 😆
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700 kcal
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Gord: 16,16g | Prot: 75,79g | Carbs: 57,48g.
Café da Manhã: Starbucks Americano (Grande). Almoço: Klean Bowl Geprek Fit (Petite). Jantar: Klean Bowl Roast Chicken Pack, Cooked Egg White. Lanches/Outros: Banana Bread. mais...
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Histórico de Peso de mikaelalily
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