Jornal de iri1990, 20 nov 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
81,7 kg Perdidos até agora: 44,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2193 kcal Gord: 106,36g | Prot: 57,44g | Carbs: 260,84g.   Café da Manhã: K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett, Weizenbrötchen, Lätta Lätta Extra Fit, Donuts mit Schokoladenglasur, Kaufland Delikatess Kräuterschinkenwurst, Kaufland Cervelatwurst. Almoço: K-Classic Wiener Würstchen. Jantar: Maitre Pierre Flammkuchen Elsässer Art, Almighurt Typ Apfelstrudel, Almighurt Typ Apfelstrudel. Lanches/Outros: Red Bull Energy Drink, Crazy Wolf Energy Drink. mais...
2602 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

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