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Setelah sabtu & minggu malam kemarin makan menu kondangan terus... Minggu ini harus kembali ke jalan ninjaku lagi... Bismillah... 🤫
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1105 kcal
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Gord: 60,06g | Prot: 70,28g | Carbs: 83,66g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Pangsit Goreng, Tahu Telur, Jantung Pisang, Tempe, Putih Telur. Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe, Tahu, Sawi Dimasak, Keripik Singkong, Santan. Jantar: Ikan Bandeng Goreng, Keripik Singkong, Tumis Kangkung, Bakwan, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Lanches/Outros: Kopi (Diseduh dari Bubuk). mais...
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