Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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47,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 11,81g | Prot: 144,65g | Carbs: 106,31g.
Café da Manhã: Edeka Bio Sojadrink Natur. Almoço: Gut & Günstig Party Garnelen, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Azura Miniromatomaten, Rote Paprika, Salatgurke. Jantar: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Blumenkohl, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Eisbergsalat, Rote Paprika, Rucola. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de * ANJA *
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