Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 64,00g | Prot: 74,42g | Carbs: 130,67g.
Almoço: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Брест Литовск Сыр Королевский, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Jantar: Сибирский Гурман Пельмени Великосочные Легендарные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Колбаса Докторская, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AddiShd
|