Jornal de Addster181, 20 nov 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
107 kg Perdidos até agora: 2,9 kg.    Ainda faltam: 22 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1841 kcal Gord: 65,96g | Prot: 105,54g | Carbs: 205,46g.   Café da Manhã: Beef or Meat Gravy, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Almoço: Egg (Whole) , Marion's Kitchen Pad Thai, Woolworths Chicken Mince. Jantar: Bega Tasty Cheese Slices, Picasso Kitchen Cauliflower Pizza Base, Perfect Italiano Mozzarella, Pizza Base. Lanches/Outros: Mango, Peaches , Streets Chocolate Paddle Pop. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana



     
 

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