Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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84,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 77,67g | Prot: 161,99g | Carbs: 101,54g.
Café da Manhã: Ovo Frito. Almoço: Tomates, Couve Manteiga Crua, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Alface Americana, Tomates, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Extra Pão Sovado, Maçã. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcia Franklin
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