Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
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96,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 45,64g | Prot: 49,52g | Carbs: 218,88g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Крупа Дзавар, Кефир 2,5%, Вода, Кинза. Lanches/Outros: Черкизово Колбаса Докторская, Магнит Хлеб Пшенично-Ржаной, Жизнь Март Торт Арахисовый. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ogani27
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