Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2506 kcal
|
Gord: 113,04g | Prot: 166,24g | Carbs: 210,03g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Himbeeren, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver), REWE Kaki. Jantar: Knorr Sauce Hollandaise, REWE Beste Wahl Reibekäse Light, REWE Hähnchenschnitzel. Lanches/Outros: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Delikatess Lachsschinken, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, REWE Kaki, Kaffee (Instant-Pulver). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Frank #23
|