Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 60,24g | Prot: 66,26g | Carbs: 146,24g.
Almoço: Sawi Putih, Kecambah, SuperIndo Rolade Ayam, Akumo Chicken Nugget. Jantar: Pocky Cookies & Cream, Jeruk, Palmia Margarin, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Wortel, Telur, Tahu, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anisalutfia
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