Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Gord: 40,83g | Prot: 27,31g | Carbs: 120,44g.
Café da Manhã: Gouda, Kerrygold Butter, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker, Gut & Günstig Waldhonig, Landliebe Marmelade, Sonnenblumenkernbrötchen, REWE Bäcker Brötchen. Jantar: Gouda, Karotten, Hofpfisterei Frankenlaib, Fruchtsalat, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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