Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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50,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 56,23g | Prot: 60,88g | Carbs: 90,10g.
Café da Manhã: Biskuat Bolu Pandan, Buah Naga. Almoço: Pisang Molen, Max Tea Matcha Latte, NutriSari Jeruk Extra Manis, ABC Kecap Manis, Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Telur Dadar, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de do_nik
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