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cemilan sore dari oatmeal
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1207 kcal
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Gord: 39,30g | Prot: 79,69g | Carbs: 131,52g.
Café da Manhã: Mie Sedaap Rasa Soto. Almoço: KFC Paha Atas Extra Crispy, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: L-Men Protein Bar, Rose Brand Tepung Tapioka, Quaker Instant Oatmeal. mais...
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1550 kcal
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Exercício:
Esteira - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de syarifah dila
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