Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
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85,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 25,94g | Prot: 71,00g | Carbs: 181,16g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi H-Milch 1,5%, Birnen, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Almoço: Äpfel, Orangensaft, Orangenmarmelade, Magerquark, Karotten. Jantar: Kichererbseneintopf. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aufundnieder
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