Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
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46 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 53,38g | Prot: 31,95g | Carbs: 131,41g.
Café da Manhã: Marul, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Starbucks Yağsız Süt Cappuccino (Grande). Almoço: Ülker Fındıklı Çikolata, Dr. Oetker Krem Şanti, Kruvasan. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytin, Açma, Beyaz Ekmek, Domatesler, Koska Organik Tahin Pekmez, Patates. Lanches/Outros: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Sonay sesin hiç çıkmıyor iyi misin
03 dez 23 por membro: zeynepuzrrr
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Histórico de Peso de sonays035
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