Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Gord: 31,15g | Prot: 33,97g | Carbs: 83,28g.
Café da Manhã: Шпинат, Огурец, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе, Легенда Ямала Сырок Обжаренный в Томатном Соусе. Almoço: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Jantar: Добрый Апельсиновый Сок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Canti Pinot Grigio, Пирожок с Капустой. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AddiShd
|