|
ужин пошел не по плану: сегодня срыв.
Радует сто я смогла продержаться неделю
|
3856 kcal
|
Gord: 116,90g | Prot: 125,32g | Carbs: 584,45g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Вафли Артек Плюс, Хлебный Дом Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Запеченный Картофель, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Almoço: Чай с Сахаром, Макароны с Сырной Начинкой, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Котлета Куриная. Jantar: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Семь Печей Плюшка Московская, Чай с Сахаром, Папа Может Сервелат Охотничий, Папа Может Колбаса Классическая, Чай с Сахаром, Мандарины, Хлебный Дом Батон Нарезной, Хлебный Дом Батон Нарезной, SPAR Запеченный Картофель с Курицей, Красный Октябрь Вафли Артек Плюс. Lanches/Outros: Мандарин, Пятигорское Мороженое Пломбир. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel ❤❤❤
|