Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1066 kcal
|
Gord: 40,27g | Prot: 52,31g | Carbs: 126,46g.
Café da Manhã: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Healthy Choice Italian Style Wedding Soup (Meatballs & Spinach in Chicken Broth with Acini De Pepe Pasta), Kroger Eggs (Large). Almoço: Oatmeal, Apples , Fisher Dry Roasted Peanuts, Calavo Avocado. Lanches/Outros: Mayonnaise , Mozzarella Cheese (Whole Milk) , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Mission Foods White Corn Tortilla. mais...
|
Ganhando 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chicago ken
|