Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2015
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156,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 51,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Gord: 9,39g | Prot: 11,27g | Carbs: 155,69g.
Almoço: Monster Beverage Zero Ultra, Brach's Candy Corn. Jantar: roasted peanut noodle bowl Simply Asia Roasted Peanut. mais...
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5330 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Reparando - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de -E-M-
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