Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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113,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Gord: 71,91g | Prot: 78,05g | Carbs: 135,39g.
Café da Manhã: 0 Калорий Сметанник без Сахара, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. Almoço: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Сваренное Вкрутую Яйцо, Угощение Славянки Икра из Кабачков по-Домашнему. Jantar: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Мираторг Нагетсы Хрустящие. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari4390
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