Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2212 kcal
|
Gord: 101,57g | Prot: 89,34g | Carbs: 232,66g.
Café da Manhã: Bisconti Медовая Классика, Минская Марка Молоко 3,2%. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки с Кожей. Jantar: Савушкин Молоко 3,2%, Морозпродукт Мороженое Сливочное со Вкусом Рома, Изюмом и Начинкой с Какао, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные Вкус Шоколада, Савушкин Йогурт Оптималь Черника Малина 2%, Евроопт Киви, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%. Lanches/Outros: Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%, Евроопт Банан, Савушкин Молоко 3,2%, Belvita Печенье Мед и Фундук. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aliona Danchenko
|