Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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71,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Gord: 45,51g | Prot: 43,00g | Carbs: 126,78g.
Café da Manhã: Spekulatiuscreme 🍪, Grafschafter Vollkornsandwich, Normaler Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver, K-Classic Räucherscheiben (Schinken), Grapefruit. Almoço: Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Spargelsuppe (Eigene), Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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