Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Gord: 62,34g | Prot: 93,59g | Carbs: 152,91g.
Café da Manhã: Банан, Жареное Яйцо, Балтийский Хлеб Хлеб Бездрожжевой, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Almoço: Barilla Спагетти , Куриная Грудка, Слобода Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Добрая Кормилица Сметана 15%. Jantar: Вареное Яйцо, Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, Нежинская Творог 5%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kapetsio
|