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Über den Kalorien, die mouse gegessen, die es nur zu Ostern und in der Weihnachten gibt. Also hab ich diese große Portion für dieses Jahr jetzt intus.
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74,6 kg
Perdidos até agora: 45,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Gord: 94,20g | Prot: 58,41g | Carbs: 175,03g.
Café da Manhã: Alpro Natur, Crownfield Zarte Haferflocken, Trader Joe's Walnusskerne, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Alpro Soya Rein Pflanzlich, Voller Protein. Almoço: Cocktailtomaten, Butter-Croissants, Kiwi. Jantar: Alberto Tortellini Al Forno. Lanches/Outros: Kinder Milchschnitte. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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