Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
|
55 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
677 kcal
|
Gord: 61,65g | Prot: 9,63g | Carbs: 21,77g.
Café da Manhã: Kepala Djenggot Teh Hijau, Nescafe Classic, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Almoço: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kerupuk Makanan Ringan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Rebus. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de novierindu
|