Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
654 kcal
|
Gord: 17,05g | Prot: 49,86g | Carbs: 74,37g.
Café da Manhã: California Gold Nutrition Коллаген, Чай с Молоком, Баурсак. Almoço: Приготовленная Красная Фасоль, Куриное Филе, Фунчоза с Курицей, Яблоко. Jantar: Coca-Cola Zero, Myprotein Омега-3 . Lanches/Outros: Куликовский Торт Сметанник, Батончик Мюсли. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maral.agzam
|