Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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114,1 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 69,95g | Prot: 67,64g | Carbs: 161,78g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пшеничный Хлеб. Almoço: Тушеные Овощи, Шебекинские Макароны Вареные, Рыба Тушеная. Jantar: Сухари, Суп с Клецками. Lanches/Outros: Лечо, Жареное Яйцо, Ильинские Лимонады Слива-Жимолость. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kolevelok
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