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buenos días! os escribo antes de ir al gym para dejar constancia por escrito que el domingo o lunes prometo subirme a la báscula si o si! Todavía estoy un poco plof por haberme pasao 5 días dándome atracones....pero espero no haberlo estropeado mucho y no me quiero rendir. A veces creo que debería hacermelo mirar, estoy demasiado obsesionada con el rechazo a mi cuerpo. Gracias por estar ahí y ánimo a todos!!!
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 Comentários
Venga chiqui! No puedes dejar que tu mente pueda contigo.. Yo tengo demostrado que realmente los atracones es porque nos obsesionamos con algo.. Así que mucho ánimo!! Intenta no pensar más en que estás mal.. Te queda además muy poquito para llegar a la meta y seguro que estas estupenda!! Venga por fi la próxima vez te quiero leer más animada!!
23 set 15 por membro: Lidiababydieta
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Cross, hay que coger el toro por los cuernos. Yo el lunes no me quería pesar, y me pese, dos Kilos de regalo, pero me puse las pilas y ya los baje. Cuanto antes se afrontan, antes te los quitas, no se quedan viviendo en tu cuerpo. Mucho animo!
23 set 15 por membro: COLOMETA68
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Y no te vas a rendir!! un bache es normal, pero el superarlo te va a hacer sentirte mejor que nunca, con más ánimo y ganas así que a por ello!!
23 set 15 por membro: niumi
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Gracias no sabéis como me animáis!! Hoy de momento bien, el gimnasio me ayuda muchísimo sobretodo para tener la cabeza en su sitio.lidia el problema no es llegar al objetivo, de hecho x mi me quedaba ya como estoy.... Lo que me da miedo es que no se durante cuanto tmpo lo podré mantener. Gracias de nuevo os mando toda la fuerza q puedo!!
23 set 15 por membro: crodri985
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