Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1411 kcal
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Gord: 62,37g | Prot: 87,77g | Carbs: 130,93g.
Café da Manhã: Hacendado Tortitas de Arroz, Обычное Кофе, Оливковое Масло, Лимон, Руккола, Помидоры, Авокадо, Вареное Яйцо. Almoço: Flora Mantequilla, Hacendado Yogurt Griego Natural, Гречка, Шпинат, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Hacendado Pan Integral Centeno 82%, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Помидоры, Bonpreu Atún en Aceite de Oliva. Lanches/Outros: Банан, Красное Яблоко. mais...
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Histórico de Peso de Christinaspain
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