Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2107 kcal
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Gord: 45,93g | Prot: 42,93g | Carbs: 163,70g.
Café da Manhã: Sanitarium So Good Almond Milk Unsweetened, Sanitarium Light 'N' Tasty - Berry, Coffee with Skim Milk. Almoço: Coffee with Skim Milk, Coupland's Bakeries Belgium Jumbo, Sour Cream, Bolognese, Cheddar Cheese , Lettuce, Tortilla. Jantar: Delmaine Pickled Onions, Colby Cheese , Only Organic Vegetable & Lentil Bolognese, Sun Rice Basmati Rice Cup. Lanches/Outros: Grilled Cheese Sandwich, Speight's Summit Ultra Low Carb Lager. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisarobertson1
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