Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 89,01g | Prot: 51,10g | Carbs: 128,74g.
Café da Manhã: Кофе. Almoço: Салат Айсберг, Салат Овощной со Сметаной, Кофе, Яичница, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Владимирский Стандарт Колбаса Московская, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Jantar: Варенье, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чай, SPAR Картофель Жареный со Свининой, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт). mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladilera72
|