Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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114,5 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Gord: 69,16g | Prot: 80,19g | Carbs: 229,80g.
Café da Manhã: Тюменьмолоко Першинская Ряженка, Gorilla Энергетик Bubble Gum. Almoço: Котлета Куриная, Каша Пшенная на Воде. Jantar: Перекресток Слойка с Вишней, Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Рыба Тушеная, Тушеные Овощи, Шебекинские Макароны Вареные. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kolevelok
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