Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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69,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 68,05g | Prot: 52,95g | Carbs: 145,39g.
Café da Manhã: Sawi Dimasak (dari Segar), Nissin UFO Mie Goreng Ala Indonesia. Almoço: Telur Rebus, Indomie Soto Medan, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Telur Ceplok, Fukumi Beras Porang, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de henny.87
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