Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
46,6 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Gord: 35,91g | Prot: 131,91g | Carbs: 99,72g.
Café da Manhã: Лента Яблоко Симиренко, Самокат Творог, Newa Nutrition Кекс Ванильный. Almoço: Wasa Original Crisp, Просто Кетчуп Томатный, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Приготовленная Квашеная Капуста, Сувид курица 120, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Маркет Перекресток Горчица Русская, Global Village Укроп, Красный Лук. Jantar: Красный Лук, Помидор Сливка, Global Village Укроп, Редис, Магнит Картофель, Троекурово Бедро Куриное. Lanches/Outros: Перекресток Мандарины. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|