Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 37,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 46,42g | Prot: 70,36g | Carbs: 132,91g.
Café da Manhã: Buah Anggur, Tango Wafer Vanilla, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Roti Gandum. Almoço: Jeruk, Ikan Patin, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Tango Wafer Vanilla, Ikan, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Richeese Siip, Siantar Top Go! Potato. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nazihasyifaa
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