Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
688 kcal
|
Gord: 14,14g | Prot: 52,16g | Carbs: 94,77g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Vale do Sol Pão Integral Leve. Almoço: Surubim, Gym Chef Batata Sauteé, Alface, Brócolis Cozido, Tomates, Homemade Geleia de Pimenta, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Suco verde leve. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bru.fb95
|