1094 kcal Gord: 26,60g | Prot: 74,13g | Carbs: 143,33g.   Café da Manhã: Telur Rebus Lunak, Terung, Tomat, Kangkung, Ikan, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almoço: Sayur Lodeh, Gulai Ikan, Nasi Putih. Jantar: Labu Siam, Terung, Pepes Tongkol, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Lanches/Outros: Jeruk, Jeruk. mais...
370 kcal Exercício: Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...

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