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1512 kcal
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Gord: 65,94g | Prot: 57,81g | Carbs: 169,09g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Jucurutu Bolacha Manteiga do Sertão, Café com Leite Integral. Almoço: Macarrão Fresco (Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). Jantar: Mavalério Gotas de Chocolate, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Feijoada. Lanches/Outros: Bauducco Biscoito Champanhe Com Açúcar Cristal, Queijo Coalho, Mavalério Gotas de Chocolate, Panquecas Simples, Mavalério Gotas de Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. mais...
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