Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Gord: 96,75g | Prot: 76,62g | Carbs: 94,86g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , Русский Хлеб Третьяковский Батон , Молоково Молоко 2,5%, Kellogg's Chocozavr, Salmon Land Форель Филе-Кусок Малосоленый, ОАО Молоко Сливочное Масло. Almoço: Манеки Вок с Морепродуктами . Jantar: Bravolli Булгур Крупный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kapetsio
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