Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
|
66 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Gord: 63,10g | Prot: 127,55g | Carbs: 123,48g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Magerquark, Wasa Vollkorn, Marmelade. Almoço: Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Jantar: Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Heinz Curry Ketchup, Mayonnaise, Halbes Hähnchen. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vanessa Esser
|