Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 107,45g | Prot: 71,88g | Carbs: 17,11g.
Café da Manhã: Natural Food Burro Ghi, Malga Paradiso Formaggio Gouda a Fette, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure. Almoço: Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone al Forno o alla Griglia. Chá da Tarde: La Fattoria Spianata Piccante. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de m@ri4
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